Valérie Bilodeau

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Valérie possède une vaste expérience en communications. En paroles ou en mots, elle exprime amoureusement sa passion pour le sport, l’aventure, la créativité et l’excentricité. Elle est l’auteure du blogue Souliers de course et Talons hauts depuis 2015. À travers ses textes et ses conférences, on sent son désir de faire éclore les différences autant que l’audace, bienfaitrice à ses yeux. Exploratrice dans l’âme, elle cherche à repousser les limites de l’inspiration et de la créativité à travers sa vie et ses projets.

Le Centre d’Intégration à la Vie Active (CIVA) offre, chaque semaine, une centaine d’heures d’activités culturelles et sportives. L’organisme met ainsi la créativité de tous ses acteurs au service de ses membres, vivant tous avec un grave handicap. Pour le CIVA, cette situation ne justifie absolument pas l’inactivité. Il s’agit

Je suis une entrepreneure stressée, une maman angoissée, une professionnelle anxieuse. Soit. Mais comme je n’ai nullement l’intention de souffrir d’hypertension prématurément ou encore de développer des problèmes cardiaques d’ici les 5 prochaines années, j’ai décidé de faire passer ma santé en premier. J’ai opté pour me faire plaisir en

Si vous entendiez parler d’une façon originale de faire la promotion d’un mode de vie actif et écologique, oseriez-vous vous lancer dans l’aventure?  C’est exactement ce que le Zoobox vous propose, en vous offrant une expérience répondant à ces critères inspirants, où les gestes du quotidien prennent parfois une tournure

La réussite signifie, au sens propre, l’accomplissement avec succès, d’un but escompté. On pourrait être tenté de se dire que cette définition est sans équivoque; que sa limpidité impose la garantie de sa signifiance. Permettez-moi d’apporter un petit bémol à cette apparente certitude. Serait-il possible de réussir sans avoir mené à